Che cos'è la sessualità

La storia della sessualità umana e la storia dell’uomo coincidono e interagiscono tra loro. Infatti, se le modificazioni che avvengono nella cultura, nell’organizzazione sociale ed economica influenzano i modi e i contenuti della sessualità, d’altro canto l’evoluzione della vita sessuale caratterizza e influenza a sua volta tutti gli altri settori della vita umana.
La sessualità, che per quanto riguarda il singolo può essere considerata un bene individuale, per potersi esprimere pienamente richiede due condizioni: il coinvolgimento di altri esseri umani e l’integrazione nel progetto di vita.
Il modo di vivere la sessualità, gli scopi che si vogliono realizzare attraverso di essa, debbono essere coerenti con il proprio progetto di vita, il quale, a sua volta, si definisce nei valori da ciascuno liberamente scelti e accettati.
Il progetto di vita di un individuo, come pure i suoi valori di riferimento, tendono tuttavia ad evolversi e a modificarsi continuamente, e la sessualità ne segue il processo evolutivo divenendo espansione della persona e del suo modo di essere.
La sessualità è una funzione umana complessa, della quale e difficile dare una definizione completa, se non affrontandone di volta in volta i diversi aspetti con ottiche differenti, e partendo dall’individuazione delle sue funzioni fondamentali: quella riproduttiva, quella relazionale e quella ludica.
La sessualità può manifestarsi, tra i diversi individui, in molti modi, così come può essere oggetto di evoluzione sia nell’arco del proprio ciclo esistenziale, sia in relazione a situazioni o a momenti particolari.

Le esperienze della sessualità
La sessualità adulta è stata definita per molto tempo come la capacità di avere rapporti sessuali con una persona dell’altro sesso e di raggiungere il piacere attraverso la penetrazione. Oggi esiste una concezione più ampia della sessualità, che vede la ricerca del benessere sessuale come componente fondamentale della vita, pienamente realizzabile solo se in armonia con le scelte e i desideri personali. Questa visione non esclude l’esperienza autoerotica o il gioco sessuale, ed anche l’omossesualità diviene una possibile scelta sessuale adulta.
La sessualità, in questa prospettiva, non viene intesa solo nella sua funzione genitale o procreativa, ma anche come gioco, scambio, comunicazione: tutti elementi che contribuiscono a far vivere il sesso serenamente, senza conflitti.
La nostra vita sessuale adulta è influenzata anche dall’educazione che abbiamo ricevuto, e dalle esperienze che abbiamo vissuto da piccoli e durante l’adolescenza.
Possono contribuire positivamente tutte le esperienze che dalla nascita accompagnano la crescita serena del bambino: l’accudimento e la soddisfazione dei bisogni primari, come la fame e il sonno, ed anche il contatto corporeo, le coccole, l’esistenza di una relazione affettuosa e rassicurante con le figure adulte più vicine. Un buon rapporto con il proprio corpo, la sperimentazione di relazioni di amicizia e di affetto sono alcuni degli elementi che agiscono positivamente nello sviluppo sessuale di ragazzi e ragazze.

A volte un’educazione repressiva fa nascere sensi di colpa o di vergogna verso alcuni aspetti della sessualità, così come racconti o esperienze di adulti possono influenzare negativamente la nostra visione del rapporto sessuale.
Nei casi più gravi, esperienze sessuali negative possono divenire traumatiche, ad esempio quando si è vittima di moleste sessuali o di violenza.
Se ci è capitato di vivere una brutta esperienza sessuale, è importante che ne parliamo con qualcuno – un amico o un adulto – di cui ci fidiamo.
Al contrario, la possibilità di ricevere risposte ai perché, di vivere serenamente la scoperta della sessualità (come quando da bambini si gioca al dottore o si confrontano le nudità) e di sperimentare il proprio desiderio sessuale anche nell’autoerotismo sono alcuni dei tanti modi per costruire un cammino sessuale positivo.